4300 $
500 долларов до 1 марта (невозвратная)
500 долларов до 1 июня
Предоплата
16 дней / 15 ночей
До 15 человек в группе
Духовное путешествие
Что входит в стоимость:
> Проживание в отелях ¾ звезды, в гестхаусах на Коре
> Питание (завтраки и ужины)
> Все пермиты и разрешающие документы в Тибете во все пункты, обозначенные в программе
> Трансферы по программе
> Внутренний перелет после Коры Али — Лхаса
> Сопровождение тибетским и русским гидом
> Яки для перевозки вещей во время коры

В стоимость не включено:

> Билет Москва — Лхаса — Москва
> Отель в пункте пересадки
> Обеды
> Страховка
> Чаевые водителюи гидам

Доплата за однометное разещение (тольо в отелях): 470 долларов
Это страна-загадка, страна-тайна, которая долгое время была закрыта для мира. Сейчас у нас есть возможность прикоснуться к еще пока сохранившемуся буддийскому наследию, услышать истории про мистических Учителей, побывать в монастырях и пещерах, в которых великие йогины обретали тайные сидхи и просветление.
Свой путь в таинственную страну Тибет
Путешествие в Тибет — это не просто путешествие. Это путь узнавания себя, обретения своей силы и отпускания уже изживших себя пройденных ситуаций. Это знакомство с собой новым и необычным — то, что вы переживете в Тибете, не может с вами случиться в повседневной рутиной жизни. Это возможность расширить свои границы и понимание, прикоснуться к чему-то большему и обрести новых друзей.

Мы посетим самые ключевые места Тибета: историческую столицу - Лхаса и дворец Потала, первый буддийский монастырь в Тибете Самье, озеро Манасаровар и совершим кору – священный обход вокруг горы Кайлаш.
2026 — год Лошади. По тибетским поверьям это время особой энергии: год, когда легче совершить кору — круговой обход - вокруг священных гор и приумножить заслуги. Говорят, что в год Лошади одна кора засчитывается как тринадцать. Ветер колышет флажки лунгта с мантрами, звенят колокольчики на шее у яков, и каждый шаг по тропе становится дверью — к внутренней силе, к глубокому слушанию внутренней правды. Идущий кору, наполняет своё движение благословением.

Кайлаш считается центром мира, местом, где на Земле проявлена мистическая гора Меру. Три священные реки берут начало из ледников Кайлаша и четыре великие религии почитают это гору, как священную. Кайлаш имеет форму пирамиды, в Тибете ее называют Канг Ринпоче – Драгоценная Гора. На южном лице Кайлаша можно видеть природную свастику – символ солнца, жизни и изобилия. Кайлаш – это непокоренная гора. Говорят, что она – обитель богов.
Считается, что каждый, кто совершает Кору вокруг Кайлаша, очищается от негативной кармы и сбрасывает груз прошлого, получает возможность начать жизнь с чистого листа и обретает путь к своему счастью. Не всем дается легко это путешествие – только физически крепким и духовно подготовленным. Поэтому готовиться к этому путешествию мы начнем заранее!
Озеро Манасаровар является неотъемлемой частью священной горы Кайлас. Эти два объекта, как Инь и Ян, — мужское и женское начало. Воды берут свой резерв из источников Кайласа. Ледники питают святую воду, наполняя благодатной энергией чистоты и света. По легенде, озеро — это обитель Парвати, жены Шивы. Самому Шиве принадлежит Кайлас.

Буддисты полагают, что Манасаровар – это и есть то легендарное озеро, куда боги перенесли Будду после рождения, чтобы омыть его. В переводе с санскрита название озера означает «Озеро сознания».
Посещение этих священных мест станет для нас своего рода духовным квестом – метафорическим поиском своего предназначения, двигательной медитацией, соединением со своей глубиной и благой природой.

Внимательное отношение к событиям, происходящим на этом пути, поиск и накопление встречающихся знаков, осмысление их в вечерних разговорах или в молчаливом созерцании, проживание необычного опыта и накопление плода итогового осознания направят нашу жизнь после Тибета по новому пути.

Паломничество в Тибет это сложное путешествие. Мы проедем 1000 километров от Лхасы до Кайлаша. Учитывая, что это высокогорная страна, и нехватка кислорода сказывается на нашем состоянии здоровья, особенно первые дни, мы сделали это путешествие максимально комфортным.
Нас ждет:

  • Комфортное размещение в хороших отелях и гестхаусах

  • Хорошо продуманная и долгая программа акклиматизации

  • Внутренний перелет после Коры в Лхасу

  • Теплые душевные разговоры и поддержка от группы

Это путешествие меняет жизнь, открывает возможности, устраняет препятствия! И мы рады совершить это путешествие вместе с Вами!
В стоимость включено:
> Проживание в отелях ¾ звезды, в гестхаусах на Коре
> Питание (завтраки и ужины)
> Все пермиты и разрешающие документы в Тибете во все пункты, обозначенные в программе
> Трансферы по программе
> Внутренний перелет после Коры Али — Лхаса
> Сопровождение тибетским и русским гидом
> Яки для перевозки вещей во время коры
> Билет Москва — Лхаса — Москва
> Отель в пункте пересадки
> Обеды
> Страховка
> Чаевые водителю и гидам

Доплата за одноместное размещение (только в отелях): 470 долларов
Что входить в стоимость?
В стоимость не включено:
  1. Одежда на температуру +5 градусов (легкая пуховая куртка или утепленная ветровка);
  2. Обувь для трекинга (непромокаемая, разношенная);
  3. Удобные кроссовки или кеды;
  4. Шлепанцы для душа;
  5. Защита от дождя – плащ (или непромокаемая куртка и штаны);
  6. Термобелье;
  7. Кофта флисовая;
  8. Перчатки;
  9. Шерстяные носки для сна и носки для трекинга (3-4 пары);
  10. Широкополая панама от солнца или кепка;
  11. Теплая вязанная или поларовая шапка (от ветра);
  12. Палки для трекинга;
  13. Спальник на температуру до -10 градусов;
  14. Налобный фонарик;
Днем в Лхасе и окрестностях может быть достаточно тепло, примерно +18−20⁰С. Возле Кайлаша на коре днем на солнце может быть примерно также. А вот ночью +2−5⁰С. Надо брать непромо­каемую обувь, водоотталкивающую куртку и штаны или длинный плащ от дождя.

Принцип одежды — капуста. Футболка, легкая кофта с длинным рукавом, флисовая кофта, куртка. В отелях в номерах есть душ с горячей водой, туалет, принад­лежности для душа (шампунь, гель, зубная паста). Гестхаусы не отапливаются, душа нет, туалеты на улице.
Ниже список вещей для похода вокруг Кайласа. Также нужна одежда для города и переездов (обычные штаны, футболки, кепка). В буддийские храмы женщинам можно заходить в штанах (ноги и плечи должны быть закрыты).
15. Пенопопа – подстилка для сидения на камнях;
16. Солнцезащитный крем (+50);
17. Солнцезащитные очки (горные);
18. Полотенце;
19. Чемодан, который останется в Дарчене с ненужными на коре вещами;
20. Сумка-баул, которую повезут яки на коре;
21. Небольшой рюкзак для вещей с собой (воды, перекуса и т.д);
22. Вкусняшки (орешки, сухофрукты, каши быстрого приготовления, шоколад);
23. Термос небольшой;
24. Аптечка с личными лекарствами;
25. Сумочка непромокаемая для денег и документов;
26. Влажные салфетки;
27. Саморазогревающиеся стельки.
Что взять
с собой?
> Это сложный маршрут. Во время коры вокруг горы Кайлаш мы пройдем 56 км, на высоте более 5000 м;

> Нужна хорошая физическая подготовка.
Особенности
маршрута
Рекомендуемые рейсы:
19 июня
Москва — Лхаса (через Пекин)
Air China, Рейс: CA 910
Вылет из Москвы 19:30, прилет в Пекин в 07:50 (+1)
Пересадка, 5 ч 25 мин
Рейс: CA 4123
Вылет из Пекина в 13:15, прилет в Лхасу в 17:35

5 июля
Лхаса — Москва (через Чэнду)
Sichuan Airlines, рейс: 3U 6632
Вылет из Лхасы в 11:30, прилет в Чэнду в 13:40
Пересадка 3 часа 10 минут
Рейс: 3U 3887
Вылет из Чэнду в 16:50, прилет в Москву 20:20

Стоимость билетов с багажом
— 94 000 рублей

Есть билеты за 60000 рублей с более длительной пересадкой.
Как
добраться
Программа по дням
Программа по дням
День 1. Прилет в Лхасу. Размещение около монастыря Джоканг. День отдыха и акклиматизации.
20 июня
Прилет в Лхасу. Размещение около монастыря Джоканг. День отдыха и акклиматизации.
День 2. Знакомство с Лхасой и первым буддийским храмом в Тибете – Джоканг.
21 июня
Лхаса — историческая столица Тибета и главный город Тибетского автономного округа. Основанная в VII веке царём Сонцзеном Гомпо, Лхаса находится на высоте 3650 метров — один из самых высокогорных городов мира. Название города переводится как «место богов».
Мы остановимся в районе исторического центра, рядом с первым буддийским храмом Джоканг — духовным сердцем Лхасы. Возле храма расположены оживленные торговые улочки, главная из которых — Баргхор. По ней совершается священный обход — Кора — вокруг монастыря. Именно с этой прогулки начнётся наше знакомство с загадочной Лхасой.
В монастыре Джоканг хранится величайшее сокровище — статуя Будды Шакьямуни, которую, согласно преданию, благословил сам Будда. Эту святыню привезла китайская невеста царя Сонцзена Гомпо, объединив Тибет и Китай не только политически, но и духовно.
День 3. День в Лхасе. Посещение самого высокогорного дворца в мире - Потала.
22 июня
День в Лхасе начнётся с посещения дворца Потала — самой высокогорного дворца в мире и бывшей резиденции Далай-Лам. Этот грандиозный комплекс насчитывает более 1000 комнат и хранит сокровища культуры и духовности Тибета.
Царь Сонцзен Гомпо, медитировавший на Красной горе — месте, где стоит Потала, — выбрал его для строительства дворца, сделав Лхасу столицей Тибета. Название «Потала» связано с легендарной горой Потала на побережье Индийского океана — домом бодхисатвы сострадания Авалокитешвары. Именно Далай-лама считается воплощением Авалокитешвары на Земле, что придаёт дворцу особое сакральное значение.
День 4. Переезд в монастырь Самье – первый буддийский монастырь. Размещение в гестхаусе монастыря.
23 июня
Монастырь Самье — первый буддийский монастырь в Тибете, основанный в конце VIII века по указанию царя Трисона Дэцена. Легенда рассказывает, что во время строительства было множество препятствий: днём монахи возводили стены, а ночью демоны их разбирали. Лишь после прихода Гуру Ринпоче, который подчинил местных духов, монастырь удалось завершить.
Мы познакомимся с историей и архитектурой Самье, совершим Кору — священный обход вокруг монастыря. Также поднимемся на холм Хепори за монастырём, откуда откроется великолепный вид на всю мандалу Самье — уникальное символическое строение.
День 5. Трек к священным пещерам Чимпу. Прогулка на целый день.
24 июня
Весь день мы проведём в монастыре Самье, отправившись в поход к священным местам. Недалеко от центрального храма расположен ретритный комплекс Чимпу — медитационная пещера, где в VIII веке Гуру Ринпоче обучал своих учеников глубоким практикам.
Это место открывает уникальную возможность погрузиться в атмосферу древних медитаций и ощутить духовную силу, сохранившуюся здесь на протяжении веков. Прогулка к пещерам подарит не только физическую активность среди живописных гор, но и внутреннее очищение и вдохновение.
День 7. Переезд в Шигадзе
26 июня
Сегодня нас ждет небольшой переезд. Это возможность неспешно осознать уже полученный опыт и погрузится в другую атмосферу. Город Шигадзе — это город-резиденция Панчен-Ламы, также как и центральный монастырь города Ташилунпо. Главной драгоценностью монастыря Ташилунпо является 26-метровая статуя Будды Майтрейи — Будды Будущего. Монастырь был основан в 15 в. Цонкапой, великим мастером, который возродил буддизм в Тибете после долгого упадка.
Вокруг монастыря можно сделать кору — обход по часовой стрелке. Это какое-то магическое действие в этом месте, которое соединяет с монахами прошлого и погружает в атмосферу старого Тибета.
День 8. Длительный переезд в город Сага.
27 июня
Сегодня мы выезжаем рано после завтрака. И нас ждет длинный переезд в город Сага. Весь день мы проведем в пути и проедем около 450 км.
День 9. Переезд к озеру Манасаровар. Размещение в гестхаусе около озера.
28 июня
Прогулка в монастырь Чиу Гомпа — «Маленькая птичка», откуда открывается величественная панорама озера Манасаровар и Ракшастал. В монастыре — священная пещера, где Гуру Ринпоче покинул этот мир и достиг Радужного тела; время для молитвы, созерцания и тихой прогулки по берегу. Ночь у озера.
День 10. Кора на автобусе вокруг озера. Пикник на озере.
29 июня
Озеро Манасаровар — это самое высокогорное озеро в мире. Расположено оно на высоте 4550 м. Оно считается воплощением женской энергии, в то время как гора Кайлаш — это воплощение мужской энергии — Парвати и Шива, Инь и Янь.
Считается, что это живое озеро с живой водой. Совершив омовение, мы наполнимся силой и очистим свою негативную карму. Тибетцы называют его Махам Юбцо, что переводится как «непобедимое бирюзовое озеро».
После обеда переезд в Дарчен.
Сборы на Кору.
День 11. Кора День 1.
30 июня
Кора — это обход священного места. Гора Кайлаш — это священное место, почитаемое 4 религиями — буддистами, индуистами, джайнами и изначальной религией Тибета — боном. Последователи трех религий делают кору вокруг Кайлаша по часовой стрелке, в то время как традиция бон ходит в противоположном направлении. Мы пойдем с вами по буддийской традиции.
Весь путь составляет 56 километром, которые мы преодолеем за 3 дня.
Первый день Коры достаточно простой — мы все время будем двигаться по ровной дороге, у нас не будет резкого набора высоты и крутых спусков. В общей сложности за этот день мы поднимемся на 300 метров.
Наш путь составит около 20 километров. По дороге нас встретят великий герой Гесар и его волшебный конь Перпо. Скала Хаягривы, завораживающие Зеркала и монастырь Чуку Гомпа, по некоторым легендам с этого места Миларепа запрыгнул прям на вершину Кайлаша. Монастырь был построен в 13 веке.
Ночь мы проведем в гестхаусе около монастыря Дирапук, где в течение долгого времени медитировал Миларепа.
День 12. Кора День 2.
1 июля
Сегодня нас ждет самый сложный день Коры. Прохождение перевала Дорма Ла пас 5600 м. Этот переход символизирует самый сложный период нашего жизни — встречу со смертью. Вот и здесь мы проходим через место небесных похорон, через символичный Путь Бардо, и на перевале обретаем новое рождение, новую жизнь. Мы расстаемся со всем старым, отжившим себя, отпускаем то, что мешает нам двигать дальше, тянет в прошлое. Это очень сложный день, но самая темная ночь перед рассветом. И преодолев перевал, мы начинам очень крутой спуск вниз. И та радость, которая переполняет все наше существо, начинает растекаться по телу.
Мы доходим до монастыря Зутулпук, история которого связана с Миларепой и один боннским жрецом. Ночь в монастыре.
День 14. Перелет в Лхасу. Размещение в отеле. Отдых.
3 июля
Перелет в Лхасу. Размещение в отеле. Отдых.
День 15. День в Лхасе.
4 июля
Этот день нужен обязательно, так как при перелете от Кайлаша в Лхасу, могут возникнуть задержки.
Этот день мы проведем в Лхасе, совершим необходимые покупки, поблагодарим за подаренное путешествие себя и тех, кто будет с вами рядом в этой поездке. Попрощаемся чудесным и таинственным Городом Богов, еще раз сделаем обход вокруг монастыря Джоканг и приготовимся увести с собой теплые, живые, неповторимые переживания о Тибете, и о истории этой снежной высокогорной страны.
День 16. Вылет домой.
5 июля
У нас будет немного времени утром, чтобы попрощаться с этим чудесным и таинственным городом богов, еще раз сделать обход вокруг монастыря Джоканг и приготовиться увести с собой теплые, живые, неповторимые переживания о Тибете, и о истории этой снежной высокогорной страны. Истории, которые сейчас подвержена сильному вмешательству и изменению. И это великая удача успеть прикоснуться к ней, в еще пока ее первозданной красоте.

Перелет в Москву.
Моя цель в наших путешествиях соединить познание мира и себя, развитие и наслаждение жизнью. Я душевная, открытая и жизнерадостная, что позволяет в поездках создавать атмосферу принятия, заботы друг о друге и радости. Люблю жизнь и людей.
Создатель клуба путешествий bright, путешественник и психолог
Катя Шляхова
«Быть живым – это подарок.
Быть счастливым – это ваш вабор». Ошо
Организатор и гид десятков необычных путешествий, в том числе в Индию, мистический Тибет и Непал. Организует приключенческие туры в Кабардино-Балкарию и на Байкал, паломничество по Пути Сантьяго и многие другие. Занимается духовными практиками и медитациями, изучает психологию. Считает, что путешествия дают нам возможность выйти за пределы наших границ, увидеть мир по-новому, поэтому наполняет поездки аспектом осознания, приглашая специалистов по психологии и йоги.
«Быть живым – это подарок.
Быть счастливым – это ваш вабор». Ошо
· НИТУ МИСиС специальность «Лингвист-преподаватель иностранных языков и культур»;
· Дипломатической Академии МИД Рф специальность «Мировая Экономика»;
· МИГиП специальность Гештальт терапия (закончила в 2021 году).
О себе
Образование
Катя Шляхова
Создатель клуба путешествий bright, путешественник и психолог
Хочу с вами!
Напишите нам, мы выйдем
на связь и расскажем подробности
Нажимая кнопку «Отправить», я даю свое согласие на обработку моих персональных данных, в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 года №152-ФЗ «О персональных данных».