4300 $
500 долларов до 1 марта (невозвратная)
500 долларов до 1 июня
Предоплата
16 дней / 15 ночей
До 15 человек в группе
Духовное путешествие
Что входит в стоимость:
> Проживание в отелях ¾ звезды, в гестхаусах на Коре
> Питание (завтраки и ужины)
> Все пермиты и разрешающие документы в Тибете во все пункты, обозначенные в программе
> Трансферы по программе
> Внутренний перелет после Коры Али — Лхаса
> Сопровождение тибетским и русским гидом
> Яки для перевозки вещей во время коры

В стоимость не включено:

> Билет Москва — Лхаса — Москва
> Отель в пункте пересадки
> Обеды
> Страховка
> Чаевые водителюи гидам

Доплата за однометное разещение (тольо в отелях): 470 долларов
Это страна-загадка, страна-тайна, которая долгое время была закрыта для мира. Сейчас у нас есть возможность прикоснуться к еще пока сохранившемуся буддийскому наследию, услышать истории про мистических Учителей, побывать в монастырях и пещерах, в которых великие йогины обретали тайные сидхи и просветление.
Свой путь в таинственную страну Тибет
Путешествие в Тибет — это не просто путешествие. Это путь узнавания себя, обретения своей силы и отпускания уже изживших себя пройденных ситуаций. Это знакомство с собой новым и необычным — то, что вы переживете в Тибете, не может с вами случиться в повседневной рутиной жизни. Это возможность расширить свои границы и понимание, прикоснуться к чему-то большему и обрести новых друзей.

Мы посетим самые ключевые места Тибета: историческую столицу - Лхаса и дворец Потала, первый буддийский монастырь в Тибете Самье, озеро Манасаровар и совершим кору – священный обход вокруг горы Кайлаш.
2026 — год Лошади. По тибетским поверьям это время особой энергии: год, когда легче совершить кору — круговой обход - вокруг священных гор и приумножить заслуги. Говорят, что в год Лошади одна кора засчитывается как тринадцать. Ветер колышет флажки лунгта с мантрами, звенят колокольчики на шее у яков, и каждый шаг по тропе становится дверью — к внутренней силе, к глубокому слушанию внутренней правды. Идущий кору, наполняет своё движение благословением.

Кайлаш считается центром мира, местом, где на Земле проявлена мистическая гора Меру. Три священные реки берут начало из ледников Кайлаша и четыре великие религии почитают это гору, как священную. Кайлаш имеет форму пирамиды, в Тибете ее называют Канг Ринпоче – Драгоценная Гора. На южном лице Кайлаша можно видеть природную свастику – символ солнца, жизни и изобилия. Кайлаш – это непокоренная гора. Говорят, что она – обитель богов.
Считается, что каждый, кто совершает Кору вокруг Кайлаша, очищается от негативной кармы и сбрасывает груз прошлого, получает возможность начать жизнь с чистого листа и обретает путь к своему счастью. Не всем дается легко это путешествие – только физически крепким и духовно подготовленным. Поэтому готовиться к этому путешествию мы начнем заранее!
Озеро Манасаровар является неотъемлемой частью священной горы Кайлас. Эти два объекта, как Инь и Ян, — мужское и женское начало. Воды берут свой резерв из источников Кайласа. Ледники питают святую воду, наполняя благодатной энергией чистоты и света. По легенде, озеро — это обитель Парвати, жены Шивы. Самому Шиве принадлежит Кайлас.

Буддисты полагают, что Манасаровар – это и есть то легендарное озеро, куда боги перенесли Будду после рождения, чтобы омыть его. В переводе с санскрита название озера означает «Озеро сознания».
Посещение этих священных мест станет для нас своего рода духовным квестом – метафорическим поиском своего предназначения, двигательной медитацией, соединением со своей глубиной и благой природой.

Внимательное отношение к событиям, происходящим на этом пути, поиск и накопление встречающихся знаков, осмысление их в вечерних разговорах или в молчаливом созерцании, проживание необычного опыта и накопление плода итогового осознания направят нашу жизнь после Тибета по новому пути.

Паломничество в Тибет это сложное путешествие. Мы проедем 1000 километров от Лхасы до Кайлаша. Учитывая, что это высокогорная страна, и нехватка кислорода сказывается на нашем состоянии здоровья, особенно первые дни, мы сделали это путешествие максимально комфортным.
Нас ждет:

  • Комфортное размещение в хороших отелях и гестхаусах

  • Хорошо продуманная и долгая программа акклиматизации

  • Внутренний перелет после Коры в Лхасу

  • Теплые душевные разговоры и поддержка от группы

Это путешествие меняет жизнь, открывает возможности, устраняет препятствия! И мы рады совершить это путешествие вместе с Вами!
В стоимость включено:
> Проживание в отелях ¾ звезды, в гестхаусах на Коре
> Питание (завтраки и ужины)
> Все пермиты и разрешающие документы в Тибете во все пункты, обозначенные в программе
> Трансферы по программе
> Внутренний перелет после Коры Али — Лхаса
> Сопровождение тибетским и русским гидом
> Яки для перевозки вещей во время коры
> Билет Москва — Лхаса — Москва
> Отель в пункте пересадки
> Обеды
> Страховка
> Чаевые водителю и гидам

Доплата за одноместное размещение (только в отелях): 470 долларов
Что входить в стоимость?
В стоимость не включено:
  1. Одежда на температуру +5 градусов (легкая пуховая куртка или утепленная ветровка);
  2. Обувь для трекинга (непромокаемая, разношенная);
  3. Удобные кроссовки или кеды;
  4. Шлепанцы для душа;
  5. Защита от дождя – плащ (или непромокаемая куртка и штаны);
  6. Термобелье;
  7. Кофта флисовая;
  8. Перчатки;
  9. Шерстяные носки для сна и носки для трекинга (3-4 пары);
  10. Широкополая панама от солнца или кепка;
  11. Теплая вязанная или поларовая шапка (от ветра);
  12. Палки для трекинга;
  13. Спальник на температуру до -10 градусов;
  14. Налобный фонарик;
Днем в Лхасе и окрестностях может быть достаточно тепло, примерно +18−20⁰С. Возле Кайлаша на коре днем на солнце может быть примерно также. А вот ночью +2−5⁰С. Надо брать непромо­каемую обувь, водоотталкивающую куртку и штаны или длинный плащ от дождя.

Принцип одежды — капуста. Футболка, легкая кофта с длинным рукавом, флисовая кофта, куртка. В отелях в номерах есть душ с горячей водой, туалет, принад­лежности для душа (шампунь, гель, зубная паста). Гестхаусы не отапливаются, душа нет, туалеты на улице.
Ниже список вещей для похода вокруг Кайласа. Также нужна одежда для города и переездов (обычные штаны, футболки, кепка). В буддийские храмы женщинам можно заходить в штанах (ноги и плечи должны быть закрыты).
15. Пенопопа – подстилка для сидения на камнях;
16. Солнцезащитный крем (+50);
17. Солнцезащитные очки (горные);
18. Полотенце;
19. Чемодан, который останется в Дарчене с ненужными на коре вещами;
20. Сумка-баул, которую повезут яки на коре;
21. Небольшой рюкзак для вещей с собой (воды, перекуса и т.д);
22. Вкусняшки (орешки, сухофрукты, каши быстрого приготовления, шоколад);
23. Термос небольшой;
24. Аптечка с личными лекарствами;
25. Сумочка непромокаемая для денег и документов;
26. Влажные салфетки;
27. Саморазогревающиеся стельки.
Что взять
с собой?
> Это сложный маршрут. Во время коры вокруг горы Кайлаш мы пройдем 56 км, на высоте более 5000 м;

> Нужна хорошая физическая подготовка.
Особенности
маршрута
Рекомендуемые рейсы:
1 июля
Москва — Лхаса (через Пекин)
Air China, Рейс: CA 910
Вылет из Москвы 18:45, прилет в Пекин в 06:55 (+1)
Пересадка, 6 ч 20 мин
Рейс: CA 4123
Вылет из Пекина в 13:15, прилет в Лхасу в 17:35

17 июля
Лхаса — Москва (через Пекин)
AirChina, Рейс: CA 41 246
Вылет из Лхасы в 13:15, прилет в Пекин в 17:15
Ночная пересадка, 20 ч 30 мин
Рейс: CA 909
Вылет из Пекина в 13:45, прилет в Москву 16:55

Стоимость билетов с багажом
— 94 000 рублей
Как
добраться
Программа по дням
Программа по дням
День 1. Прилет в Лхасу. Размещение около монастыря Джоканг. День отдыха и акклиматизации.
2 июля
Прилет в Лхасу. Размещение около монастыря Джоканг. День отдыха и акклиматизации.
День 2. Знакомство с Лхасой и первым буддийским храмом в Тибете – Джоканг.
3 июля
Лхаса — историческая столица Тибета и главный город Тибетского автономного округа. Основанная в VII веке царём Сонцзеном Гомпо, Лхаса находится на высоте 3650 метров — один из самых высокогорных городов мира. Название города переводится как «место богов».
Мы остановимся в районе исторического центра, рядом с первым буддийским храмом Джоканг — духовным сердцем Лхасы. Возле храма расположены оживленные торговые улочки, главная из которых — Баргхор. По ней совершается священный обход — Кора — вокруг монастыря. Именно с этой прогулки начнётся наше знакомство с загадочной Лхасой.
В монастыре Джоканг хранится величайшее сокровище — статуя Будды Шакьямуни, которую, согласно преданию, благословил сам Будда. Эту святыню привезла китайская невеста царя Сонцзена Гомпо, объединив Тибет и Китай не только политически, но и духовно.
День 3. День в Лхасе. Посещение самого высокогорного дворца в мире - Потала.
4 июля
День в Лхасе начнётся с посещения дворца Потала — самой высокогорного дворца в мире и бывшей резиденции Далай-Лам. Этот грандиозный комплекс насчитывает более 1000 комнат и хранит сокровища культуры и духовности Тибета.
Царь Сонцзен Гомпо, медитировавший на Красной горе — месте, где стоит Потала, — выбрал его для строительства дворца, сделав Лхасу столицей Тибета. Название «Потала» связано с легендарной горой Потала на побережье Индийского океана — домом бодхисатвы сострадания Авалокитешвары. Именно Далай-лама считается воплощением Авалокитешвары на Земле, что придаёт дворцу особое сакральное значение.
День 4. Переезд в монастырь Самье – первый буддийский монастырь. Размещение в гестхаусе монастыря.
5 июля
Монастырь Самье — первый буддийский монастырь в Тибете, основанный в конце VIII века по указанию царя Трисона Дэцена. Легенда рассказывает, что во время строительства было множество препятствий: днём монахи возводили стены, а ночью демоны их разбирали. Лишь после прихода Гуру Ринпоче, который подчинил местных духов, монастырь удалось завершить.
Мы познакомимся с историей и архитектурой Самье, совершим Кору — священный обход вокруг монастыря. Также поднимемся на холм Хепори за монастырём, откуда откроется великолепный вид на всю мандалу Самье — уникальное символическое строение.
День 5. Трек к священным пещерам Чимпу. Прогулка на целый день.
6 июля
Весь день мы проведём в монастыре Самье, отправившись в поход к священным местам. Недалеко от центрального храма расположен ретритный комплекс Чимпу — медитационная пещера, где в VIII веке Гуру Ринпоче обучал своих учеников глубоким практикам.
Это место открывает уникальную возможность погрузиться в атмосферу древних медитаций и ощутить духовную силу, сохранившуюся здесь на протяжении веков. Прогулка к пещерам подарит не только физическую активность среди живописных гор, но и внутреннее очищение и вдохновение.
День 7. Переезд в Шигадзе
8 июля
Сегодня нас ждет небольшой переезд. Это возможность неспешно осознать уже полученный опыт и погрузится в другую атмосферу. Город Шигадзе — это город-резиденция Панчен-Ламы, также как и центральный монастырь города Ташилунпо. Главной драгоценностью монастыря Ташилунпо является 26-метровая статуя Будды Майтрейи — Будды Будущего. Монастырь был основан в 15 в. Цонкапой, великим мастером, который возродил буддизм в Тибете после долгого упадка.
Вокруг монастыря можно сделать кору — обход по часовой стрелке. Это какое-то магическое действие в этом месте, которое соединяет с монахами прошлого и погружает в атмосферу старого Тибета.
День 8. Длительный переезд в город Сага.
9 июля
Сегодня мы выезжаем рано после завтрака. И нас ждет длинный переезд в город Сага. Весь день мы проведем в пути и проедем около 450 км.
День 9. Переезд к озеру Манасаровар. Размещение в гестхаусе около озера.
10 июля
Прогулка в монастырь Чиу Гомпа — «Маленькая птичка», откуда открывается величественная панорама озера Манасаровар и Ракшастал. В монастыре — священная пещера, где Гуру Ринпоче покинул этот мир и достиг Радужного тела; время для молитвы, созерцания и тихой прогулки по берегу. Ночь у озера.
День 10. Кора на автобусе вокруг озера. Пикник на озере.
11 июля
Озеро Манасаровар — это самое высокогорное озеро в мире. Расположено оно на высоте 4550 м. Оно считается воплощением женской энергии, в то время как гора Кайлаш — это воплощение мужской энергии — Парвати и Шива, Инь и Янь.
Считается, что это живое озеро с живой водой. Совершив омовение, мы наполнимся силой и очистим свою негативную карму. Тибетцы называют его Махам Юбцо, что переводится как «непобедимое бирюзовое озеро».
После обеда переезд в Дарчен.
Сборы на Кору.
День 11. Кора День 1.
12 июля
Кора — это обход священного места. Гора Кайлаш — это священное место, почитаемое 4 религиями — буддистами, индуистами, джайнами и изначальной религией Тибета — боном. Последователи трех религий делают кору вокруг Кайлаша по часовой стрелке, в то время как традиция бон ходит в противоположном направлении. Мы пойдем с вами по буддийской традиции.
Весь путь составляет 56 километром, которые мы преодолеем за 3 дня.
Первый день Коры достаточно простой — мы все время будем двигаться по ровной дороге, у нас не будет резкого набора высоты и крутых спусков. В общей сложности за этот день мы поднимемся на 300 метров.
Наш путь составит около 20 километров. По дороге нас встретят великий герой Гесар и его волшебный конь Перпо. Скала Хаягривы, завораживающие Зеркала и монастырь Чуку Гомпа, по некоторым легендам с этого места Миларепа запрыгнул прям на вершину Кайлаша. Монастырь был построен в 13 веке.
Ночь мы проведем в гестхаусе около монастыря Дирапук, где в течение долгого времени медитировал Миларепа.
День 12. Кора День 2.
13 июля
Сегодня нас ждет самый сложный день Коры. Прохождение перевала Дорма Ла пас 5600 м. Этот переход символизирует самый сложный период нашего жизни — встречу со смертью. Вот и здесь мы проходим через место небесных похорон, через символичный Путь Бардо, и на перевале обретаем новое рождение, новую жизнь. Мы расстаемся со всем старым, отжившим себя, отпускаем то, что мешает нам двигать дальше, тянет в прошлое. Это очень сложный день, но самая темная ночь перед рассветом. И преодолев перевал, мы начинам очень крутой спуск вниз. И та радость, которая переполняет все наше существо, начинает растекаться по телу.
Мы доходим до монастыря Зутулпук, история которого связана с Миларепой и один боннским жрецом. Ночь в монастыре.
День 14. Перелет в Лхасу. Размещение в отеле. Отдых.
15 июля
Перелет в Лхасу. Размещение в отеле. Отдых.
День 15. День в Лхасе.
16 июля
Этот день нужен обязательно, так как при перелете от Кайлаша в Лхасу, могут возникнуть задержки.
Этот день мы проведем в Лхасе, совершим необходимые покупки, поблагодарим за подаренное путешествие себя и тех, кто будет с вами рядом в этой поездке. Попрощаемся чудесным и таинственным Городом Богов, еще раз сделаем обход вокруг монастыря Джоканг и приготовимся увести с собой теплые, живые, неповторимые переживания о Тибете, и о истории этой снежной высокогорной страны.
День 16. Вылет домой.
17 июля
У нас будет немного времени утром, чтобы попрощаться с этим чудесным и таинственным городом богов, еще раз сделать обход вокруг монастыря Джоканг и приготовиться увести с собой теплые, живые, неповторимые переживания о Тибете, и о истории этой снежной высокогорной страны. Истории, которые сейчас подвержена сильному вмешательству и изменению. И это великая удача успеть прикоснуться к ней, в еще пока ее первозданной красоте.

Перелет в Москву.
Моя цель в наших путешествиях соединить познание мира и себя, развитие и наслаждение жизнью. Я душевная, открытая и жизнерадостная, что позволяет в поездках создавать атмосферу принятия, заботы друг о друге и радости. Люблю жизнь и людей.
Создатель клуба путешествий bright, путешественник и психолог
Катя Шляхова
«Быть живым – это подарок.
Быть счастливым – это ваш вабор». Ошо
Организатор и гид десятков необычных путешествий, в том числе в Индию, мистический Тибет и Непал. Организует приключенческие туры в Кабардино-Балкарию и на Байкал, паломничество по Пути Сантьяго и многие другие. Занимается духовными практиками и медитациями, изучает психологию. Считает, что путешествия дают нам возможность выйти за пределы наших границ, увидеть мир по-новому, поэтому наполняет поездки аспектом осознания, приглашая специалистов по психологии и йоги.
«Быть живым – это подарок.
Быть счастливым – это ваш вабор». Ошо
· НИТУ МИСиС специальность «Лингвист-преподаватель иностранных языков и культур»;
· Дипломатической Академии МИД Рф специальность «Мировая Экономика»;
· МИГиП специальность Гештальт терапия (закончила в 2021 году).
О себе
Образование
Катя Шляхова
Создатель клуба путешествий bright, путешественник и психолог
Хочу с вами!
Напишите нам, мы выйдем
на связь и расскажем подробности
Нажимая кнопку «Отправить», я даю свое согласие на обработку моих персональных данных, в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 года №152-ФЗ «О персональных данных».