До 17 человек в группе
8 дней/ 7 ночей
Предоплата
1220 $
300 $ > предоплата
Доплата за одноместное размещение: 250 долларов
Доплата за одноместное размещение: 250 долларов
Что входит в стоимость:
> Проживание в двухместных номерах
> Завтраки в Катманду
> Полный пансион в Парпинге
> Трансферы по программе
> Обучающий курс по медитации с Кхенпо и инструктором по медитации
> Переводчик с тибетского языка
> Русский сопровождающий
В стоимость не включено:
> Перелет Москва – Катманду – Москва (около 65000 руб)
> Непальская виза (30 долларов) оформляется в аэропорту
> Медицинская туристическая страховка
> Подношение Учителю, если состоится встреча
> Обеды и ужины в Катманду
> Проживание в двухместных номерах
> Завтраки в Катманду
> Полный пансион в Парпинге
> Трансферы по программе
> Обучающий курс по медитации с Кхенпо и инструктором по медитации
> Переводчик с тибетского языка
> Русский сопровождающий
В стоимость не включено:
> Перелет Москва – Катманду – Москва (около 65000 руб)
> Непальская виза (30 долларов) оформляется в аэропорту
> Медицинская туристическая страховка
> Подношение Учителю, если состоится встреча
> Обеды и ужины в Катманду
Путешествие с медитацией
Дорогие друзья, мы приглашаем вас в путешествие в загадочный Непал!
Путешествие построено таким образом, чтобы познакомить вас с драгоценными местами силы Непала, получить благословения и наставления великих Учителей Тибетского буддизма, найти баланс в практиках медитации.
Основу путешествия и большую часть времени будет занимать медитация. Вы будете учиться включать медитацию в вашу повседневную жизнь – чтобы и прием пищи, и прогулка, и любая другая активность становились медитацией. Для этого мы будем гулять по живописным холмам, медитировать в пещерах, слушать лекции и все это практикуя медитацию. Также у нас будут непосредственно занятия по медитации, на которых вы научитесь правильной позе, отношению к мыслям, наблюдению и т.д. С каждым днем вы будете проходить все глубже и глубже в глубь своего сердца, раскрывая радость, спокойствие, расслабление.
Основу путешествия и большую часть времени будет занимать медитация. Вы будете учиться включать медитацию в вашу повседневную жизнь – чтобы и прием пищи, и прогулка, и любая другая активность становились медитацией. Для этого мы будем гулять по живописным холмам, медитировать в пещерах, слушать лекции и все это практикуя медитацию. Также у нас будут непосредственно занятия по медитации, на которых вы научитесь правильной позе, отношению к мыслям, наблюдению и т.д. С каждым днем вы будете проходить все глубже и глубже в глубь своего сердца, раскрывая радость, спокойствие, расслабление.
В этом путешествии мы выбрали срединный путь –баланс между практикой, познанием нового, комфортом, уединением и наслаждением.
Обучать медитации вас будет профессор буддийской философии – Кхенпо.
Утренние и вечерние практики будет вести инструктор медитации осознанности Рипа.
Мы будем проживать в приятных и чистых отелях 3*** по 2 человека в комнате с душем. При желании можно забронировать одноместное размещение. В программу включено трехразовое вегетарианское питание в Парпинге, программа по обучению, экскурсии с русским гидом, перевод с тибетского на русский язык, все трансферы по программе. У нас будут и дни тишины, и дни с шерингами по вечерам.
Обучать медитации вас будет профессор буддийской философии – Кхенпо.
Утренние и вечерние практики будет вести инструктор медитации осознанности Рипа.
Мы будем проживать в приятных и чистых отелях 3*** по 2 человека в комнате с душем. При желании можно забронировать одноместное размещение. В программу включено трехразовое вегетарианское питание в Парпинге, программа по обучению, экскурсии с русским гидом, перевод с тибетского на русский язык, все трансферы по программе. У нас будут и дни тишины, и дни с шерингами по вечерам.
С нами в Непал, чтобы:
|
|
Почувствовать тишину и гармонию
Увидеть самую большую ступу в мире
Пройти небольшой ретрит по медитации в полном молчании
Организатор и гид десятков необычных путешествий, в том числе в Индию, мистический Тибет и Непал. Организует приключенческие туры в Кабардино-Балкарию и на Байкал, паломничество по Пути Сантьяго и многие другие. Занимается духовными практиками и медитациями, изучает психологию. Считает, что путешествия дают нам возможность выйти за пределы наших границ, увидеть мир по-новому, поэтому наполняет поездки аспектом осознания, приглашая специалистов по психологии и йоги.
«Быть живым – это подарок.
Быть счастливым – это ваш вабор». Ошо
Быть счастливым – это ваш вабор». Ошо
· НИТУ МИСиС специальность «Лингвист-преподаватель иностранных языков и культур»;
· Дипломатической Академии МИД Рф специальность «Мировая Экономика»;
· МИГиП специальность Гештальт терапия (закончила в 2021 году).
· Дипломатической Академии МИД Рф специальность «Мировая Экономика»;
· МИГиП специальность Гештальт терапия (закончила в 2021 году).
О себе
Образование
Катя Шляхова
Создатель клуба путешествий bright,
путешественник и психолог
путешественник и психолог
Content Oriented Web
Make great presentations, longreads, and landing pages, as well as photo stories, blogs, lookbooks, and all other kinds of content oriented projects.
Ум
Успокоить ум, найти внутренний баланс и правильные решения
> Вам в Непал
> Вам в Непал
Переживать наполненность и радость от прикосновения к своей благой природе
> Вам в Непал
> Вам в Непал
Чувства
Тело
Пробуждать тело утренней растяжкой и легкими прогулками по холмам
> Вам в Непал
> Вам в Непал
Маршрут
27 сентября
(пятница)
Программа на 1-й день:
Прилет в столицу Непала – Катманду.
Размещение в отеле около самой большой ступы в мире Боуданатх.
Знакомство с культурой и традициями Непала, буддизмом, коры (обходы) вокруг священной ступы.
Медитация перед сном с видом на ступу.
Прилет в столицу Непала – Катманду.
Размещение в отеле около самой большой ступы в мире Боуданатх.
Знакомство с культурой и традициями Непала, буддизмом, коры (обходы) вокруг священной ступы.
Медитация перед сном с видом на ступу.
28 сентября
(суббота)
Программа на 2-й день:
Утренняя медитация с видом на ступу. Завтрак.
Переезд в Парпинг. По дороге мы заедем к небольшой, но одной из самых древних ступ Непала.
После обеда мы разместимся в небольшом отеле, забронированном только для нашей группы возле монастыря в долине Долу пригород Парпинга.
Заглянем в монастырь, узнаем его историю и особенности буддизма. И сегодня начнется наше обучение медитации. Первая вводная лекция пройдет под руководством КхенпоТензина Ванду. Сделаем совместную практику по медитации.
Ужин.
Утренняя медитация с видом на ступу. Завтрак.
Переезд в Парпинг. По дороге мы заедем к небольшой, но одной из самых древних ступ Непала.
После обеда мы разместимся в небольшом отеле, забронированном только для нашей группы возле монастыря в долине Долу пригород Парпинга.
Заглянем в монастырь, узнаем его историю и особенности буддизма. И сегодня начнется наше обучение медитации. Первая вводная лекция пройдет под руководством КхенпоТензина Ванду. Сделаем совместную практику по медитации.
Ужин.
29 сентября
(воскресенье)
Программа на 3-й день:
Утренняя практика медитации и йогом – это утренняя тибетская растяжка для подготовки тела к началу нового дня и медитации.
Завтрак.
Если все сложится, то у нас состоится встреча с величайшим мастером тертоном тибетского буддизма Намка Дриме Рабджаном Ринпоче.
До обеда нас ждет продолжение лекции с Кхенпо Тензином Вангду.
После обеда мы посетим пещеру великого тибетского йогина Гуру Падмасамбхавы или еще его называют Гуру Ринпоче,и помедитируем в ней. Одно из самых священных мест для буддистов находится в Парпинге – это пещеры Асура. Здесь Гуру Ринпоче достиг очень высокого уровня реализации. Эту силу почувствуем и мы с вами.
Вечерняя сессия медитации. И ужин.
Утренняя практика медитации и йогом – это утренняя тибетская растяжка для подготовки тела к началу нового дня и медитации.
Завтрак.
Если все сложится, то у нас состоится встреча с величайшим мастером тертоном тибетского буддизма Намка Дриме Рабджаном Ринпоче.
До обеда нас ждет продолжение лекции с Кхенпо Тензином Вангду.
После обеда мы посетим пещеру великого тибетского йогина Гуру Падмасамбхавы или еще его называют Гуру Ринпоче,и помедитируем в ней. Одно из самых священных мест для буддистов находится в Парпинге – это пещеры Асура. Здесь Гуру Ринпоче достиг очень высокого уровня реализации. Эту силу почувствуем и мы с вами.
Вечерняя сессия медитации. И ужин.
30 сентября
(понедельник)
Программа на 4-й день:
Утро мы всегда начинаем с утренней практики медитации и йогом.
Завтрак.
Продолжение лекции с Кхенпо и практики.
После обеда мы будем изучать окрестности долины Долу, поднимемся к огромной статуе Гуру Падмасамбхавы, дойдем по пещеры ЕшеЦогьял, погуляем по красивым холмам.
Вечерняя сессия медитации. И ужин.
Утро мы всегда начинаем с утренней практики медитации и йогом.
Завтрак.
Продолжение лекции с Кхенпо и практики.
После обеда мы будем изучать окрестности долины Долу, поднимемся к огромной статуе Гуру Падмасамбхавы, дойдем по пещеры ЕшеЦогьял, погуляем по красивым холмам.
Вечерняя сессия медитации. И ужин.
1 октября
(вторник)
Программа на 5-й день:
Рано утром на рассвете мы поднимемся на гору, чтобы встретить рассвет. Сегодняшняя практика и йогом мы проведем на поляне с видом на белые вершины Гималаев (если очень повезет, и они откроются нам).
Завершим мы нашу прогулку погружением в тишину. С обеда и до вечера следующего дня мы будем молчать.
Несколько коротких сессий медитации, которые помогут легче соблюдать обет молчания.
Ужин.
Рано утром на рассвете мы поднимемся на гору, чтобы встретить рассвет. Сегодняшняя практика и йогом мы проведем на поляне с видом на белые вершины Гималаев (если очень повезет, и они откроются нам).
Завершим мы нашу прогулку погружением в тишину. С обеда и до вечера следующего дня мы будем молчать.
Несколько коротких сессий медитации, которые помогут легче соблюдать обет молчания.
Ужин.
2 октября
(среда)
Программа на 6-й день:
Утренняя практика и йогом в полном молчании.
Завтрак
Несколько сессий медитации в течение всего дня и молчание.
Ужин
Утренняя практика и йогом в полном молчании.
Завтрак
Несколько сессий медитации в течение всего дня и молчание.
Ужин
3 октября
(четверг)
Программа на 7-й день:
Йогом и утренняя практика, на который мы выходим из молчания. Но вы не захотите сразу много говорить.
Завтрак
Сборы и переезд в Катманду. Размещение в отеле. Этот день мы посвятим покупке сувениров и подарков, плавному выходу из тишины и наблюдению за собой. У вас будет возможность поделиться и разделить друг с другом ваши чувства и переживания, новый опыт, волнения, радость и вдохновение.
Йогом и утренняя практика, на который мы выходим из молчания. Но вы не захотите сразу много говорить.
Завтрак
Сборы и переезд в Катманду. Размещение в отеле. Этот день мы посвятим покупке сувениров и подарков, плавному выходу из тишины и наблюдению за собой. У вас будет возможность поделиться и разделить друг с другом ваши чувства и переживания, новый опыт, волнения, радость и вдохновение.
4 октября
(пятница)
Программа на 8-й день:
Вылет домой.
Вылет домой.
Что входит в стоимость:
> Проживание в двухместных номерах
> Завтраки в Катманду
> Полный пансион в Парпинге
> Трансферы по программе
> Обучающий курс по медитации с Кхенпо и инструктором по медитации
> Переводчик с тибетского языка
> Русский сопровождающий
В стоимость не включено:
> Перелет Москва – Катманду – Москва (около 65000 руб)
> Непальская виза (30 долларов) оформляется в аэропорту
> Медицинская туристическая страховка
> Подношение Учителю, если состоится встреча
> Обеды и ужины в Катманду
> Проживание в двухместных номерах
> Завтраки в Катманду
> Полный пансион в Парпинге
> Трансферы по программе
> Обучающий курс по медитации с Кхенпо и инструктором по медитации
> Переводчик с тибетского языка
> Русский сопровождающий
В стоимость не включено:
> Перелет Москва – Катманду – Москва (около 65000 руб)
> Непальская виза (30 долларов) оформляется в аэропорту
> Медицинская туристическая страховка
> Подношение Учителю, если состоится встреча
> Обеды и ужины в Катманду
Как добраться
> Перелет через Дели
Что взять с собой
> удобную обувь и одежду для медитации
Особенности маршрута
> это путешествие подходит для всех, кто любит медитировать или хочет этому научиться
С вами останутся
Тишина и умиротворение
от замедления и расслабления
Благословения Учителей
Мест силы и Гуру Ринпоче
Бодрость
тела и духа
тела и духа
От свежего воздуха и постоянных прогулок в горах
Воспоминания
сердца
сердца
От душевного контакта
Инструменты
медитации
медитации
Для лучшего контакта с собой
Мы планируем также:
Заявка
Мы рады, что Вы решили
отправиться в путешествие с нами!
отправиться в путешествие с нами!
Нажимая кнопку «Отправить», я даю свое согласие на обработку моих персональных данных, в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 года №152-ФЗ «О персональных данных».