Прилет в Пекин. Размещение в маленьком аутентичном отеле в самом центе Пекина. Посещение Запретного города.

Запретный город в Пекине — это самый обширный дворцовый комплекс в мире. Он включает в себя более 900 деревянных зданий, окружённых площадями и садами. Здесь жили, сменяя друг друга, 24 правителя Поднебесной вместе с членами семьи и многочисленными слугами и наложницами. Сегодня Запретный город — это уникальный памятник традиционной китайской архитектуры, а также главное хранилище сокровищ королевских династий Мин и Цин. Здесь можно увидеть обширные коллекции китайского фарфора и мебели, а также ювелирные украшения и императорские реликвии.

Поездка на Великую Китайскую стену. Это самое грандиозное из когда-либо возводимых оборонительных строений и одно из рукотворных чудес света. Сами китайцы называют ее «Длинная стена в 10 000 ли». Суммарная протяженность всех фрагментов Великой Китайской стены — 21 196,18 километров.

Ночь в Пекине.

Переезд в город Лоян на скоростном комфортабельном поезде. (Время в пути - 3 часа).

Город Лоян – это одна из семи столиц Древнего Китая. Великому поэту Бай Юи (772-846) воспел цветущие пионы Лояна в своих стихах, благодаря чему город получил еще и красивое прозвище «Город пионов».

Поездка в одного из трех наиболее значимых пещерных храмовых комплексов Китая – Гроты Лунмэнь. Название это переводится как «Каменные пещеры у Драконовых ворот». Комплекс датируется V веком. И сейчас внесен в список Всемирного наследия ЮНЕСКО. Пещеры тянутся на протяжении километра по склонам гор Сяньшань и Лунтэньшань, а между ними проходит река Ихэ. Комплекс состоит из более чем 2000 гротов и пещер с изображением более чем 100  000 Будд. Чаепитие в тени парка.

Переезд в Шаолинь на автобусе. (Время в пути около 3 часов). Размещение в гостинице на территории монастыря.

Утренняя практика цигун. Завтрак.

Знакомство с монастырем Шаолинь. Прогулка по лесу пагод. Шоу летающих монахов. Шаолинь покрыт тайной и легендами о мастерстве и сверхспособностях его монахов, которые являют собой пример единства духа, сознания и тела. Монахи-воины развивают дух и контроль над энергией жизни – ЦИ в полной гармонии с природой и животными. Монастырь был основан в 495 году индийским монахом Бато и подарил миру три сокровища – дзен-буддизм, кунг-фу и способы лечения.

Боевые искусства Шаолиня — это не тренировки навыков боя в чистом виде. Это в первую очередь тренировка внутреннего «я», собственного сознания для достижения гармонии внутри себя и со всем окружающим миром.

Прогулка в «Лес Пагод» – это сильное по энергетике место, где находятся захоронения настоятелей монастыря и  выдающихся монахов. Пагода выстраивается в соответствии с заслугами – чем больше заслуг тем выше и многояруснее была пагода. Традиция строить пагоды пришла в Китай из Индии. На санскрите слово «пагода» означает «могила».

День отдыха и расслабления.

Прогулка по большой и живописной территории монастыря. Прогулки по местам, куда не доходят туристы.

Подъем пешком в Обитель Второго Патриарха – на гору, где жил Хуэй Кхэ – лучший ученик Дамо. Самое интересное в этом монастыре – это четыре колодца, находящиеся во дворе. Существуют разные легенды об их происхождении. Несмотря на то, что колодцы находятся рядом друг   другом вода в них совершенно разная по  вкусу – сладкая, соленая, горькая и кислая. У нас с вами будет возможность испить из каждого из этих колодцев.

Утренняя практика Цигун. Завтрак.

Подъем в гору к Храму Трех Императоров. Существует легенда, что на горе Сонг недалеко от Шаолиньского Монастыря встретились Три Императора – Земли, Воды и Воздуха – и на этом месте зародился китайский народ. Нас ждет 4-часовой подъем в гору, но виды, которые нам откроются на вершине, стоят того! При этом сама дорога до монастыря не лишена приключений – чего стоит только один подвесной мост, соединяющий между собой две скалы.

Спустимся мы другой дорогой и окажемся в городе Денфен, где посетим даосский Храм Духа Суншанских Гор – Чжун Юэ Мяо. После столь напряженного дня мы расслабимся в китайском массажном салоне, где сделаем массаж стоп.

Утренняя практика цигун. Завтрак.

Подъем в Пещеру Дамо – основателя Кунг-Фу.
В 530 году индийский монах Бодхидхарма или еще его называют Дамо пришел в Шаолинь. Его видение и реформаторский подход религиозных ритуалов было отвергнуто настоятелем монастыря. И тогда Дамо пошел в горы и сел в пещеру, в которой он просидел 9 лет. Простые монахи прониклись силой духа Дамо и стали просить у него учение. Учение Дамо положило новое направление в Буддизме и получило название Дзен-Буддизм.

Мы с вами пойдем в пещеру, в которой Бодхидхарма провел 9 лет в медитации.

Свободный день в Шаолине.

Сегодня мы прощаемся с Шаолинем.

Переезд на вокзал и далее на поезде в Пекин. Размещаемся в том же отеле в центре города.

Трансфер в аэропорт и перелет в Москву.